定期検診を加えればより確かな予防が実現

虫歯のための定期検診

虫歯菌、糖分、時間、歯質。この4つの原因が重なり合い、その状態のまま時間が経過すると虫歯が進行します。たとえば甘いものをたくさん食べた後、ブラッシングをせずにそのまま過ごしていたら……。虫歯菌はそこにある糖分を栄養分にし、徐々に歯を溶かしはじめます。

虫歯を防ぐ3つの方法

虫歯予防として効果的な条件。それは「強い歯をつくる」「虫歯菌を減らす」「甘い食べものをコントロールする」の3つです。規則正しい生活を送る共に、おやつの時間と量はしっかり決めておくなどの心がけが大切。これだけでも、虫歯予防にはかなり効果的です。

定期検診を加えればより確かな予防が実現

上記の方法に加えて、ぜひ取り入れていただきたいのが定期検診です。どんなにキレイにブラッシングをしているつもりでも、みがき残しは出てしまうもの。また、虫歯に強い歯をつくる（歯質の強化）は、自宅ではなかなかできません。虫歯のプロによるチェックとメインテナンスで、より確かな予防につなげましょう。

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歯周病のための定期検診

歯周病は自覚症状に乏しい病気です。気がついた時には、すでに症状が進行していたというケースも少なくありません。まずはご自身のお口の状態をしっかり確認し、異変があるようならすぐに歯医者へ相談するのがおすすめです。

歯周病セルフチェック

ブラッシングの際に歯ぐきから血が出ることがある

歯肉が赤く腫れて、膿が出ることがある

指や舌で歯を触るとグラグラと揺れる

歯と歯の間にものがよく挟まるようになった

鏡で口の中を見た際、歯が長くなった気がする

冷たいものを口に含むと、虫歯でもないのにしみる

家族や友人から口臭を指摘されたことがある

ひとつでも当てはまるものがあれば、それは歯周病の疑いがあります。放置すれば症状を悪化させる可能性があるので、早めに歯医者へ足を運びましょう。

歯周病を防ぐ3つの方法

歯周病予防で大切なのは以下の3つです。

口腔内を清潔に保ち、プラークや歯石は取り除く

歯肉に炎症がある場合は歯ブラシで磨く

上記の2つを継続する

ただし、これはあくまで予防の方法に過ぎません。すでに歯周病にかかっているなら、歯医者で専門的な治療を受けるのがおすすめです。

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歯科医院と二人三脚で進める歯周病予防

歯周病の治療と予防は、歯科医師や歯科衛生士と患者さんとの協力が大切です。長いお付き合いで健康を守っていくことが求められます。そこで利用したいのが定期検診です。定期的な経過観察を行い、必要に応じて適切な処置を実施していけば、歯周病の早期発見・治療につながります。